Im Voraus möchte ich betonen, dass es nicht für jeden ist und es aus einem inneren Wunsch aus dir selbst kommen muss. Ich teile es, weil es für mich ein befreiendes Geschenk war und ich die Inspiration teilen möchte.
Ebenso möchte ich die Möglichkeit bieten, es in Begleitung machen zu können und das Feld eröffnen die darin liegende Befreiung, aufgestauten Emotionen und vergangene Erlebnisse in einem sicheren Raum verarbeiten zu können.

Im November 2023 bin ich eines Morgens mit dem Wunsch aufgewacht, mir die Haare abzuschneiden. Ich hatte hüftlanges gesundes Haar. Ich hatte mein Leben lang lange Haare getragen. Es war zuerst ein ziemlicher Schock. Ich kannte niemand, der das je einfach so gemacht hatte. Zum Glück konnte ich mit meinem Mentor darüber sprechen und er gab mir zu verstehen, dass dies eine Befreiung für mich sein kann, da es ein Herzenswunsch von mir ist.

So ging bei mir die Reise mit mir Selbst los…

Ich tastete mich langsam vor. Zuerst mit einen Undercut, dann doch mit einem Besenschnitt. Alles stand mir gut, und ich hatte Freude daran. Doch ich merkte, es war nicht genug. In mir wollte ich einen kompletten Reset.

So stellte ich mich ins Bad und setzte den Rasierer an. Es war eine pure Befreiung, die ich nie zuvor erlebt hatte. Ich hatte keinen richtigen Rasierapparat und so rasierte ich mir über eine Stunde den Kopf mit einer ganz normalen Rasierklinge. Ich muss immer noch lachen, wenn ich daran zurückdenke: es war so absurd und genau das richtige.

Während der Rasur war ich so sehr bei mir, ich war so sanft und liebevoll mit mir. Mir wurde bewusst ich tu das für niemand anderen ausser für mich selbst. Ich tu das für meine Essenz. Ich kam so sehr mit mir in Verbindung, dass pure Liebenstränen über meine Wangen liefen..

Mein altes Selbst hätte sich so darum geschert was andere denken. Nun stand ich da, sah mich im Spiegel, ohne Angst, ohne Verstecken, ohne etwas… Rein mich.

Da war ganz unerwartet eine neue und sehr starke Kraft. Eine Unverletzlichkeit. Mein wahres Selbst sah mich an. Rein. Einfach rein ich. Und ich sah meine Schönheit mehr als je zuvor. Nun verstand ich, wie sich das innere gegen aussen zeigen kann.

Der erste Moment als ich mir über meinen nackten Kopf strich, werde ich nie vergessen. Es war so zart, so losgelöst, zu empfindsam und so heil. Mauern waren weg – einfach weg. Von Verletzlichkeit keine Spur. Im Gegenteil, ich spürte eine neue Stärke in mir. Es war ein pures Lösen vom Äusseren. Eine neue Kraft der Verbundenheit zu mir selbst.

Es war so ein tolles, veränderndes Erlebnis, dass ich es im Sommer 2025 wiederholte und den Ruf verspürte, dieses Befreiungsritual mit anderen zu teilen.